MBSR Stuttgart - Hildegard Staufner, Raum für Achtsamkeit und Meditation

MBSR Kurse nach Jon Kabat-Zinn, Bewältigung von Stress durch Achtsamkeit und Meditation

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Hildegard Staufner: Stuttgart, Alexanderstr. 141A, BaWÜ, Germany; Jahrgang 1957, seit 2007 zertifizierte MBSR Lehrerin. Ausbildung beim Europäischen Zentrum für Achtsamkeit, Freiburg. Seitdem ununterbrochene Kurstätigkeit (und Fortbildung) im Bereich Achtsamkeit und Meditation. Vorher Ausbildung und Tätigkeit im kfm. Bereich und im Gesundheitsbereich. Bereits seit 1990 intensive Auseinandersetzung mit buddhistischer Philosophie und der Praxis der Meditation. 2005 Gründung des buddhistischen Zentrums Sakya Dechen Ling, Stuttgart mit ihrem Mann. Mutter von 3 Töchtern.

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